<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0"><channel><title><![CDATA[Addah]]></title><description><![CDATA[Glediene]]></description><link>https://www.gledienesilveiraneves.com.br/blog</link><generator>RSS for Node</generator><lastBuildDate>Wed, 21 Oct 2026 22:33:12 GMT</lastBuildDate><atom:link href="https://www.gledienesilveiraneves.com.br/blog-feed.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/><item><title><![CDATA[Toda avaliação de escoliose é igual?]]></title><description><![CDATA[Na minha avaliação, não observo apenas se existe uma curvatura na coluna. Busco compreender como essa curva se apresenta naquele corpo, quais assimetrias estão presentes, como o tronco se organiza, como está a mobilidade e de que maneira o paciente responde aos movimentos. Idade, fase de crescimento, histórico, sintomas e exames de imagem, quando disponíveis, também fazem parte dessa análise. Isso porque duas pessoas podem ter diagnóstico de escoliose e apresentar necessidades completamente...]]></description><link>https://www.gledienesilveiraneves.com.br/post/toda-avalia%C3%A7%C3%A3o-de-escoliose-%C3%A9-igual</link><guid isPermaLink="false">6ad8df6413c51a93805d5600</guid><pubDate>Wed, 21 Oct 2026 15:51:10 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/1b6540_8af362aa501d42e9b2c1d22d6775aa92~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Bruna Milagres</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Como saber se o meu filho tem escoliose?]]></title><description><![CDATA[A escoliose pode surgir ou se tornar mais evidente durante o crescimento e, muitas vezes, não provoca dor. Por isso, alguns sinais podem passar despercebidos. Ao observar seu filho de costas, preste atenção a alguns detalhes: um ombro mais alto que o outro, uma escápula mais evidente, diferenças na cintura, assimetria do tronco ou uma inclinação corporal persistente. Outro sinal pode aparecer quando a criança ou o adolescente inclina o tronco para frente: uma região das costas pode parecer...]]></description><link>https://www.gledienesilveiraneves.com.br/post/como-saber-se-o-meu-filho-tem-escoliose</link><guid isPermaLink="false">6ad8df0d41ead205bc953c62</guid><pubDate>Wed, 21 Oct 2026 15:50:13 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/1b6540_43af837871f840a8aa1ace6b823f7fdb~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Bruna Milagres</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Quem tem escoliose pode fazer qualquer alongamento?]]></title><description><![CDATA[Quando sentimos uma região “presa” ou encurtada, é comum pensar: preciso alongar. Mas, quando existe escoliose, nem sempre é tão simples. A escoliose envolve assimetrias e uma organização tridimensional do tronco. Por isso, antes de indicar um exercício, eu preciso entender o que queremos alcançar com aquele movimento, qual região precisa ser trabalhada e como isso se relaciona com o padrão da curva. Isso não significa que quem tem escoliose não possa se alongar. Significa que o exercício...]]></description><link>https://www.gledienesilveiraneves.com.br/post/quem-tem-escoliose-pode-fazer-qualquer-alongamento</link><guid isPermaLink="false">6ad8deb36f7d22c57e0e3f41</guid><pubDate>Wed, 21 Oct 2026 15:49:02 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/1b6540_c55e882f2d60498e8009a6192f7947aa~mv2.png/v1/fit/w_941,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Bruna Milagres</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Escoliose: alongar, alinhar e controlar]]></title><description><![CDATA[No tratamento da escoliose, cada exercício tem um propósito. Alongar, alinhar e controlar o corpo fazem parte de um trabalho que busca melhorar a organização postural, a mobilidade e, principalmente, a consciência sobre os próprios movimentos. Os exercícios são escolhidos e adaptados de acordo com as características de cada pessoa e de cada curva. Durante o tratamento, trabalhamos para que o paciente aprenda a reconhecer seu corpo, realizar correções de forma ativa e levar esse controle...]]></description><link>https://www.gledienesilveiraneves.com.br/post/escoliose-alongar-alinhar-e-controlar</link><guid isPermaLink="false">6ad8de2fbd3b28c5be3012ed</guid><pubDate>Wed, 21 Oct 2026 15:46:29 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/1b6540_9bcc2cbb417346d2a2faeda1c23f3d16~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Bruna Milagres</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Estabilidade não significa ficar parado. Significa ter controle.]]></title><description><![CDATA[No tratamento da escoliose, trabalhar a estabilidade é importante para que o paciente desenvolva mais controle sobre o próprio corpo durante os movimentos e consiga sustentar melhor as correções que estamos trabalhando. Em muitos exercícios, eu associo equilíbrio, coordenação, fortalecimento e consciência corporal. O objetivo não é apenas executar uma tarefa, mas ensinar o corpo a responder de maneira mais organizada e controlada aos diferentes estímulos. E, como em todo tratamento da...]]></description><link>https://www.gledienesilveiraneves.com.br/post/estabilidade-n%C3%A3o-significa-ficar-parado-significa-ter-controle</link><guid isPermaLink="false">6ad8dafa13c51a93805d4e20</guid><pubDate>Wed, 21 Oct 2026 15:41:59 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/1b6540_f527d02cc4ca44628f30e7b85849c9a1~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Bruna Milagres</dc:creator></item></channel></rss>